"1. Fi sincera cu tine insati - Simti o mare presiune din partea parintilor, la lucru, in societate care te imping sa fii o anumita persoana, sa porti o anumita masca sociala si sa obtii anumite lucruri si titluri. Stiu, e o presiune de care nu e usor sa te detasezi. Dar daca vrei sa te respecti cu adevarat trebuie sa sti ca poti sa faci asta numai fiind sincera cu tine insati. E important sa crezi in propriile tale valori si si sa iti amintesti ce e important pentru tine, intotdeauna. Doar pentru ca anumiti oameni cred ca ar trebui sa te porti intr-un anumit fel nu inseamna ca au si dreptate. Fiecare e liber sa-si aleaga si sa-si urmeze calea. Chiar daca altii nu-ti respecta deciziile e important ca tu sa o faci. Gandeste-te pe cine vrei sa multumesti, pe mama, pe tata, pe George sau pe tine insati?
2. Invata sa faci fata criticilor - Esti sensibila. Nu-ti place sa fii criticata, in clipa in care esti criticata, direct sau indirect esti afectata chiar daca critica nu e justificata. Pentru a mentine sentimentul respectului de sine ai nevoie sa inveti sa faci fata criticilor. Cum? Nu lua ce ti se spune personal. Ramai pe pozitia de observator, detasata si relaxata. Doar pentru ca nu esti buna la un anumit domeniu nu inseamna ca trebuie sa iti pierzi respectul de sine. Si adu-ti aminte: ceilalti au puterea pe care le-o dai. Atat si nimic mai mult.
3. Ai grija de aspectul tau fara sa fii o sclava a modei - Aspectul nostru e important. Ne poate conferi incredere sau ne poate face sa ne simtim ciudat. Ai grija de infatisarea ta, de la alimentatie la intretinere corporala. Daca arati bine, te simti bine. Vestimentatie? Alege Stilul Tau, unic si irepetabil, fiindca numai el are succes. Se simte cand incerci sa copiezi un stil vestimentar sau comportamental si se traduce in esec. Tu vrei sa fii privita, admirata, aplaudata si ajungi sa traiesti exact opusul dorintei tale. Autenticitatea vinde. Intelegi?
4. Evita gelozia - Gelozia fondata pe succesul altor persoane este o metoda care te poate face sa iti pierzi fericirea si respectul de sine. Te simti mizerabil ca nu poti avea succesul altora? Opreste-te! Iti vei pierde respectul de sine daca te lasi manata de acest sentiment. Esti unica, ai succes in felul tau, nu al altora. Tot timpul vor exista oameni care au mai mult succes decat altii. Secretul pentru un respect de sine pe perioada nelimitata este, sa fii bucuroasa pentru succesul altora si ajungi sa-l traiesti si pe al tau. Nu ar trebui sa simti succesul celorlalti ca pe o forma de diminuare a propriului respect de sine.
Nu permite ca respectul tau de sine sa paleasca in fata succeselor lor." Stilul tau

Psiho...logie

"Identifica punctele forte, punctele vulnerabile, stabileste-ti un obiectiv si pregateste-ti un plan de atac detaliat care sa contina pasii de actiune care duc la desavarsirea ta.
Succes!
E vorba de viata ta, te rog sa te iei in seama , sa te tratezi cu respect, sa te pretuiesti, sa te iubesti."

Cat adevar este aici, in vorbele astea...in general, mobilizarea si respectul de sine, combinate, dau rezultate excelente. Pacat de cei care le uita sau nu le afla niciodata de- a lungul vietii...